Estamos entrando em um período em que a maioria das pessoas se prepara para tirar férias, viajar, se divertir, descansar, etc. Mas para quem é vestibulando, as férias podem não ter o mesmo significado, se tornando um tempo estratégico para estudar e mandar bem no vestibular.

Pensando nisso, aí vão algumas dicas para equilibrar o descanso das férias, com a preparação para as provas:

 

PARA DESCANSAR

- Cuide bem de sua alimentação.

- Procure deixar um tempo para praticar exercícios físicos como caminhadas, bicicleta, natação, malhação, dança, etc.

- Faça algo que o deixe mais relaxado, como ler um livro ou assistir um filme ou sair com os amigos.

- Mantenha-se informado lendo jornais, revistas e acessando seus sites preferidos.

- Tire pelo menos um dia da semana para descansar completamente.

 

PARA ESTUDAR

- Levante todos os conteúdos que devem ser estudados ou que estão acumulados.

- Faça uma estimativa de quantas horas precisará para concluir todas essas pendências.

- Alterne o tipo de conteúdo para não se esgotar mentalmente. Por exemplo: Matemática, depois Geografia e não Física.

- Divida o seu tempo de estudo entre as matérias de acordo com seu nível de dificuldade.

- Quando estiver estudando, procure se concentrar.

Fonte: Brasil Escola