chásÉ de conhecimento geral que os chás são grandes aliados da hidratação, calmantes naturais e possuem propriedades digestivas como o chá verde e o branco.

A novidade é um estudo realizado em Taiwan, e publicado na Archives of Internal Medicine, que mostra que homens e mulheres que bebem chá muito tempo de suas vidas apresentam ossos mais densos em alguns pontos do esqueleto.

Esse estudo mostrou que quase metade dos entrevistados que informaram que bebiam chá diariamente há pelo menos dez anos, tiveram a densidade mineral óssea aumentada em até 5%. A pesquisa foi feita com mais de 1000 homens e mulheres com idade igual ou superior a 30 anos.

Mas isso não significa tomar uma overdose de xícaras de chá. Os estudos sobre chás ainda vão ser mais aprofundados para determinar o que seria um limite saudável de consumo, pois pessoas hipertensas podem sofrer com o descontrole da pressão arterial.

Dica Yahoo.